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Zutaten:
Zutaten:
verschiedene Getreideflocken (Hafer-, Gerste-, Dinkel-, Sojaflocken)
Banane
Blaubeeren
geriebene Nüsse
geschrotete Leinsamen
Vegane Hafermylch, pflanzlicher Drink oder pflanzliches Joghurt
Zubereitung:
Zubereitung:
verschiedene Getreideflocken (Hafer-, Gerste-, Dinkel-, Sojaflocken) nach Wahl vermengen
mit klein geschnittener Banane, verschiedenen Beeren, geriebenen Nüssen und geschroteten Leinsamen toppen
mit pflanzlichem Drink aufgießen oder pflanzliches Joghurt dazugeben
Zubereitungszeit: 2 Minuten
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